Salteado de broto de feijão

Salteado de broto de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
125
calorias
7.5
proteína
12.5
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
125
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 12.5 g 4%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

40.0%
24.0%
36.0%
Gordura: 45 cal (36.0%)
Proteína: 30 cal (24.0%)
Carboidratos: 50 cal (40.0%)

About Salteado de broto de feijão

Mexido de Broto de Feijão é um prato vibrante e crocante com brotos de feijão frescos, pimentões e cebolinhas, todos misturados em uma combinação saborosa de molho de soja e alho. Originário da culinária asiática, especialmente chinesa, este prato é rápido de fazer e cheio de sabor. Os brotos de feijão são uma fonte fantástica de vitaminas C e K, juntamente com antioxidantes saudáveis, tornando este mexido uma escolha nutritiva. Com baixas calorias e alto teor de fibra, é perfeito para quem procura uma refeição leve e satisfatória. Aproveite esta mistura deliciosa como acompanhamento ou sobre arroz para uma festa completa!