camarão salteado

camarão salteado

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
34.7
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 34.7 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
44.0%
36.0%
Gordura: 113 cal (36.0%)
Proteína: 138 cal (44.0%)
Carboidratos: 63 cal (20.0%)

About camarão salteado

Camarão Salteado é um prato delicioso que traz sabores vibrantes para a sua mesa. Camarões suculentos são rapidamente salteados com vegetais crocantes como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos revestidos com um molho de alho e soja saboroso. Este prato está enraizado na culinária asiática, mostrando a técnica de saltear que mantém a frescura e os nutrientes. Rico em proteínas e baixo em calorias, o camarão salteado é uma opção saudável que também é rico em ácidos graxos ômega-3. Aproveite sobre uma cama de arroz integral para uma refeição completa que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!