1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelo ostra salteado
Cogumelo Oyster salteado é um prato delicioso que destaca o rico sabor umami dos delicados cogumelos oyster, salteados à perfeição com uma mistura vibrante de vegetais frescos como pimentões e ervilhas tortas. Este prato tem origem na culinária asiática, onde o refogado é celebrado por seu método de cozimento rápido que preserva os nutrientes. Rica em antioxidantes e fibras, o cogumelo oyster é baixo em calorias e oferece um impulso saudável para suas refeições. Seja apreciado sozinho ou acompanhado de arroz ou macarrão, o Stir Fried Oyster Mushroom é um petisco saboroso que é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório.
