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macarrão frito

macarrão frito

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
352.9
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.5%
10.6%
29.9%
Gordura: 106 cal (29.9%)
Proteína: 37 cal (10.6%)
Carboidratos: 211 cal (59.5%)

About macarrão frito

Macarrão Salteado é um prato delicioso que tem origem na Ásia, celebrando os sabores vibrantes de países como China e Tailândia. Feito com legumes frescos como pimentões, cenouras e brócolis, eles são frequentemente misturados com opções de proteína como frango, camarão ou tofu. Os macarrões são tipicamente cozidos no ponto al dente, depois salteados em uma combinação tentadora de molho de soja, alho e gengibre, criando um aroma saboroso e fragrante. Rico em nutrientes dos legumes, este prato pode ser uma escolha saudável, especialmente quando preparado com menos óleo. No entanto, esteja atento aos níveis de sódio ao usar molho de soja. Aproveite uma tigela satisfatória de Macarrão Salteado que equilibra sabor com uma reviravolta colorida e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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