1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelo salteado
O Stir Fried Mushroom é um prato delicioso que apresenta cogumelos tenros e terrosos salteados na perfeição com vegetais vibrantes como pimentões e cebolas. Originário da cozinha asiática, esse método rápido de fritura preserva os nutrientes enquanto realça os sabores. Repleto de antioxidantes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em vitaminas, tornando este prato uma escolha saudável para o coração. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, o Stir Fried Mushroom é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições com bondade natural. Aproveite o aroma saboroso e as cores vibrantes que trazem saúde e sabor à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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