1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe salteado
O Peixe Salteado é um prato vibrante e saboroso, perfeito para os amantes de frutos do mar. Esta refeição deliciosa normalmente apresenta filés de peixe fresco, refogados com legumes coloridos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas. Originário da culinária asiática, particularmente chinesa, é conhecido pelo seu método de cozimento rápido que mantém a textura delicada e os nutrientes do peixe. Repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3, o peixe salteado não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração, oferecendo uma escolha equilibrada para o almoço ou jantar. Aproveite com uma porção de arroz de jasmim para uma experiência completa e satisfatória!
