Blog Research API Download App
Pepino salteado

Pepino salteado

Vegetable

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorias
1.6
proteína
9.5
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.8 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.3%
4.9%
65.8%
Gordura: 85 cal (65.8%)
Proteína: 6 cal (4.9%)
Carboidratos: 38 cal (29.3%)

About Pepino salteado

O Stir Fried Cucumber é um prato vibrante que apresenta pepinos frescos misturados em um wok quente com alho, gengibre e uma pitada de molho de soja. Originário da culinária chinesa, este rápido refogado realça a textura crocante e o sabor natural dos pepinos, tornando-o um acompanhamento delicioso para qualquer refeição. Embalados com hidratação e baixos em calorias, os pepinos são uma excelente fonte de vitaminas K e C, contribuindo para a saúde geral. Este prato colorido não é apenas saboroso, mas também uma maneira livre de culpa de desfrutar seus vegetais, perfeito para qualquer pessoa consciente da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.