1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About couve-flor salteada
Couve-Flor Salteada é um prato vibrante e delicioso que combina floretes frescos de couve-flor, pimentões crocantes e alho aromático, todos misturados em um molho de salteado saboroso. Enraizada na culinária asiática, este medley colorido possui uma crocância encantadora e um toque de umami, tornando-o um acompanhamento perfeito ou prato principal. Rico em vitaminas C e K, a couve-flor é pobre em calorias e rica em fibras, tornando este salteado uma escolha saudável para qualquer refeição. Com seus sabores audaciosos e ingredientes nutritivos, Couve-Flor Salteada é uma maneira saborosa de saborear seus legumes!
