1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenoura e cebola salteadas
Cenoura e cebola salteadas é um prato vibrante e rápido que celebra a simplicidade dos legumes frescos. Feito com cenouras crocantes e cebolas doces, este colorido stir-fry busca inspiração nas cozinhas asiáticas, mostrando técnicas que realçam os sabores naturais. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes, a cenoura oferece um impulso para os olhos, enquanto a cebola oferece benefícios anti-inflamatórios. Este prato é baixo em calorias e rico em fibras, sendo uma escolha saudável para qualquer refeição. Salteado em um toque leve de óleo com um toque de molho de soja, Cenoura e cebola salteadas não é apenas saudável, é também uma adição encantadora à sua mesa de jantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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