1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes salteados com frango
Refogado de Legumes com Frango é um prato vibrante e delicioso que combina pedaços macios de frango com uma variedade de legumes coloridos e crocantes, como pimentões, brócolis e ervilhas tortas. Originário da culinária asiática, este método de cozimento rápido prende os sabores e nutrientes, tornando-se uma escolha fantástica para os apreciadores da saúde. Rico em proteínas do frango e em uma variedade de vitaminas dos legumes, é baixo em calorias e rico em fibras. Misturado com um molho leve de soja ou alho e gengibre, é uma refeição fácil e nutritiva perfeita para qualquer jantar durante a semana. Aproveite o sabor de um refogado caseiro em apenas alguns minutos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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