1 serving (150 grams) contains 180 calories, 27.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salteado de vieiras pequenas
Mexilhões em Miniatura Salteados são um prato de frutos do mar encantador que traz os sabores vibrantes da culinária asiática para a sua mesa. Mexilhões macios e doces são rapidamente selados à perfeição e misturados com vegetais crocantes como pimentão, ervilhas tortas e cenouras, todos envoltos em um molho de soja e gengibre saboroso. Esse prato não é apenas delicioso; também é uma opção saudável, repleta de proteínas e com baixas calorias, tornando-o perfeito para uma refeição leve. Aproveite o equilíbrio de sabores e texturas em cada mordida, enquanto aprecia os benefícios dos ácidos graxos ômega-3. Mexilhões em Miniatura Salteados são uma escolha rápida, nutritiva e satisfatória para qualquer amante de frutos do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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