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Vegetais salteados com linguiça

Vegetais salteados com linguiça

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
11.8
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

22.8%
15.3%
61.9%
Gordura: 190 cal (61.9%)
Proteína: 47 cal (15.3%)
Carboidratos: 70 cal (22.8%)

About Vegetais salteados com linguiça

Legumes Refogados com Salsicha é um prato colorido e substancioso que combina os sabores da culinária asiática com um toque substancial. Esta refeição vibrante apresenta pimentões frescos, brócolis crocantes e cenouras suculentas, todos saltados à perfeição com salsicha saborosa. Rico em vitaminas e fibras, esses vegetais adicionam uma crocância nutritiva, enquanto a salsicha oferece um impulso satisfatório de proteína. Ideal para um jantar rápido durante a semana ou para preparação de refeições, este prato é tanto delicioso quanto nutritivo, sendo uma maneira maravilhosa de desfrutar de uma refeição equilibrada sem sacrificar o sabor. Seja servido sobre arroz ou apreciado sozinho, é uma mistura encantadora de texturas e sabores em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.