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Legumes salteados com macarrão

Legumes salteados com macarrão

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
7.5
proteína
51.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.4%
9.3%
26.3%
Gordura: 84 cal (26.3%)
Proteína: 30 cal (9.3%)
Carboidratos: 207 cal (64.4%)

About Legumes salteados com macarrão

Os Legumes Salteados com Noodles são um prato vibrante e satisfatório que destaca a frescura de legumes sazonais como pimentões, brócolis e cenouras, misturados com noodles macios para uma textura encantadora. Originário da culinária asiática, este prato é frequentemente temperado com molho de soja, alho e gengibre, adicionando profundidade e sabor. Rico em nutrientes, é uma ótima fonte de vitaminas e fibras, tornando-se uma escolha saudável que pode ser facilmente personalizada para qualquer paladar. Seja para uma refeição rápida durante a semana ou uma adição colorida à sua mesa de jantar, os Legumes Salteados com Noodles entregam tanto sabor quanto nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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