Vegetais e carne salteados

Vegetais e carne salteados

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
17.6
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.2%
32.3%
43.6%
Gordura: 126 cal (43.6%)
Proteína: 94 cal (32.3%)
Carboidratos: 70 cal (24.2%)

About Vegetais e carne salteados

Legumes e Carne Salteados é um prato vibrante e saboroso que combina lindamente pedaços macios de carne, como frango, carne bovina ou camarão, com uma variedade colorida de legumes frescos, incluindo pimentões, brócolis e ervilhas tortas. Originário da culinária asiática, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. O alto teor de proteína da carne apoia a saúde muscular, enquanto os legumes são ricos em vitaminas e fibras, tornando-o uma refeição equilibrada. Rápido de cozinhar, ele mantém a crocância dos legumes e a suculência da carne, oferecendo uma experiência satisfatória. Aproveite a explosão de sabores em cada mordida!