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Macarrão de udon frito

Macarrão de udon frito

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
11.3%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 226 cal (68.3%)

About Macarrão de udon frito

Macarrão Udon Salteado é um prato delicioso e satisfatório originário da culinária japonesa. Com macarrão de trigo espesso e mastigável, são habilmente misturados com vegetais vibrantes como pimentões, cenouras e ervilhas tortas, adicionando cor e crocância a cada mordida. Frequentemente temperados com molho de soja salgado, alho e um toque de gengibre, esses macarrões podem ser personalizados com proteínas como frango, carne ou tofu. Carregados com fibra e nutrientes essenciais dos vegetais, oferecem uma refeição equilibrada. Embora forneçam um impulso energético substancial, atente ao conteúdo de sódio no molho de soja. Desfrute de uma tigela de Macarrão Udon Salteado para um saboroso gosto do Japão!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.