1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu frito com carne bovina
Tofu Salteado com Carne é uma deliciosa fusão de sabores, combinando tiras macias de carne e tofu macio e rico em proteínas. Este prato é uma especialidade da cozinha asiática, onde saltear é um método de culinária popular que preserva os nutrientes e cores vibrantes dos ingredientes. Repleto de vegetais frescos como pimentões e brócolis, não é apenas delicioso, mas também nutritivo, oferecendo um bom equilíbrio de proteínas e fibras. Com pouco óleo e temperos frescos, este prato é uma escolha mais saudável para uma refeição satisfatória, sendo perfeito para aqueles que desejam sabores intensos enquanto cuidam da dieta. Aproveite a harmonia perfeita de texturas e sabores neste clássico salteado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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