Manga azeda refogada

Manga azeda refogada

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
1.6
proteína
39.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
3.1%
20.5%
Gordura: 42 cal (20.5%)
Proteína: 6 cal (3.1%)
Carboidratos: 157 cal (76.4%)

About Manga azeda refogada

O Mango Azedo Salteado é um prato vibrante originário da culinária do sudeste asiático, particularmente popular na cozinha tailandesa e vietnamita. Esta criação encantadora apresenta mangas verdes e azedas, vegetais crocantes e uma mistura de aromáticos como alho e pimenta, tudo salteado à perfeição. A manga azeda acrescenta um toque refrescante, enquanto os vegetais coloridos aumentam seu perfil nutricional, fornecendo vitaminas e fibras. Com um baixo teor calórico e sabores ricos, o Mango Azedo Salteado não é apenas um deleite para o seu paladar, mas uma adição saudável à sua refeição. Abrace a ousadia e desfrute do equilíbrio entre o azedo e o salgado em cada mordida!