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Manga azeda refogada

Manga azeda refogada

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
calorias
1.6
proteína
39.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
3.1%
20.5%
Gordura: 42 cal (20.5%)
Proteína: 6 cal (3.1%)
Carboidratos: 157 cal (76.4%)

About Manga azeda refogada

O Mango Azedo Salteado é um prato vibrante originário da culinária do sudeste asiático, particularmente popular na cozinha tailandesa e vietnamita. Esta criação encantadora apresenta mangas verdes e azedas, vegetais crocantes e uma mistura de aromáticos como alho e pimenta, tudo salteado à perfeição. A manga azeda acrescenta um toque refrescante, enquanto os vegetais coloridos aumentam seu perfil nutricional, fornecendo vitaminas e fibras. Com um baixo teor calórico e sabores ricos, o Mango Azedo Salteado não é apenas um deleite para o seu paladar, mas uma adição saudável à sua refeição. Abrace a ousadia e desfrute do equilíbrio entre o azedo e o salgado em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.