1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 9.3 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cebolas e pimentões refogados
Cebolas e pimentões refogados são um prato vibrante e saboroso que destaca a doçura natural e crocância dos pimentões frescos e das cebolas caramelizadas. Esta preparação simples, porém deliciosa, tem raízes em várias cozinhas, especialmente em refogados asiáticos e fajitas latino-americanas. Rico em vitaminas A e C, este prato não é apenas uma adição colorida ao seu prato, mas também apoia a sua saúde imunológica. Com pouco óleo e cozimento rápido, ele mantém a textura fresca e crocante dos vegetais, mantendo-os leves e saudáveis. Perfeito como acompanhamento ou como cobertura para suas proteínas favoritas, cebolas e pimentões refogados são uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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