Macarrão frito com tofu e legumes

Macarrão frito com tofu e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.2%
17.2%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 56 cal (17.2%)
Carboidratos: 188 cal (57.2%)

About Macarrão frito com tofu e legumes

Macarrão Stir-Fried com Tofu e Vegetais é um prato vibrante e delicioso que reúne o melhor da culinária asiática. Repleto de macarrão mastigável, tofu rico em proteínas e uma colorida mistura de legumes frescos como pimentões, cenouras e brócolis, este prato é tão nutritivo quanto saboroso. Rico em fibras e proteínas à base de plantas, é uma opção fantástica para vegetarianos e quem se preocupa com a saúde. Levemente envolvido em um molho de soja saboroso, cada mordida oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas, tornando-se uma refeição saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e energizante. Aproveite este prato clássico e nutra seu corpo ao mesmo tempo!