Feijão verde refogado com carne moída

Feijão verde refogado com carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Feijão verde refogado com carne moída

Feijão Verde Salteado com Carne Moída é um prato delicioso e vibrante que combina feijão verde fresco com carne moída saborosa, normalmente de porco ou de vaca. Originário da culinária asiática, esta receita rápida e fácil é rica em sabor graças ao aromático alho e gengibre. Os feijões crocantes fornecem vitaminas essenciais, enquanto a proteína da carne torna o prato satisfatório e nutritivo. Com um mínimo de óleo e um toque de molho de soja, é uma alternativa mais saudável aos salteados mais pesados, perfeito para um jantar durante a semana. Aproveite um sabor do Oriente com este prato colorido e saudável!