Frango xadrez com castanhas de caju

Frango xadrez com castanhas de caju

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

17.6%
29.4%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 117 cal (29.4%)
Carboidratos: 70 cal (17.6%)

About Frango xadrez com castanhas de caju

Frango com Castanhas Stir-Fried é uma deliciosa mistura de frango macio, castanhas crocantes e legumes vibrantes, todos envoltos em um molho saboroso. Originário da culinária asiática, este prato apresenta o equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em proteínas do frango e em gorduras saudáveis das castanhas, oferece uma opção nutritiva para qualquer refeição. Os legumes frescos adicionam vitaminas e minerais essenciais, tornando-o tão saudável quanto delicioso. Ideal para um jantar rápido durante a semana, este stir-fry é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Aproveite o sabor da Ásia em cada garfada!