frango salteado

frango salteado

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
55.6
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
56.0%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 222 cal (56.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.0%)

About frango salteado

Peito de frango salteado é um prato vibrante que combina frango macio marinado em uma mistura de molho de soja, alho e gengibre, cozido à perfeição com brócolis crocantes, pimentões e cenouras. Originário do coração da culinária asiática, esta refeição rápida e saborosa não é apenas deliciosa, mas também saudável. Rico em proteínas magras e carregado de vitaminas de legumes frescos, é baixo em gordura e rico em nutrientes, tornando-se uma ótima opção para uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor da Ásia enquanto nutre seu corpo a cada mordida!