1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aipo refogado com verduras
O Aipo Refogado Com Vegetais é um prato vibrante que destaca a crocância do aipo fresco combinado com uma mistura de vegetais de folhas verdes como bok choy e espinafre. Esta receita encantadora vem da culinária asiática, onde o refogado rápido realça os sabores naturais ao mesmo tempo que preserva os nutrientes essenciais. Embalado com vitaminas A, C e K, este prato não só é baixo em calorias, mas também rico em fibras, tornando-o uma escolha fantástica para quem procura melhorar sua saúde. Adicione um toque de alho e molho de soja para mais profundidade, criando um acompanhamento deliciosamente satisfatório que complementa qualquer refeição!
