Feijões amargos refogados com carne moída

Feijões amargos refogados com carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Feijões amargos refogados com carne moída

Feijão Amargo Salteado com Carne Moída é um prato vibrante da culinária do Sudeste Asiático, particularmente amado na Malásia e Tailândia. Esta receita única apresenta feijão amargo fresco e crocante, conhecido por seu sabor distinto, combinado com carne moída saborosa, frequentemente de porco ou frango. Rico em proteínas e fibras, o feijão amargo é rico em antioxidantes, tornando este prato uma escolha saudável. O processo de refogar mantém os ingredientes vibrantes e permite que os sabores ousados se fundam lindamente. Aproveite esta fusão encantadora de sabor e nutrição em cada mordida!