tofu fedorento

tofu fedorento

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
28.9%
51.8%
Gordura: 170 cal (51.8%)
Proteína: 94 cal (28.9%)
Carboidratos: 63 cal (19.3%)

About tofu fedorento

Tofu Fedorento é uma iguaria única e pungente originária de Taiwan e popular em todo o Leste Asiático. Feito de tofu fermentado, ele possui um aroma forte que é ao mesmo tempo intrigante e repelente para alguns. Geralmente servido frito, é crocante por fora e macio por dentro, frequentemente acompanhado de molhos apimentados ou legumes em conserva. Embora possa não ganhar prêmios por cheiros agradáveis, o Tofu Fedorento é rico em proteínas e probióticos, o que pode ser benéfico para a saúde intestinal. Portanto, abrace os sabores marcantes e experimente este prato aventureiro!