feijão-fava

feijão-fava

Vegetable

Avaliação do Item: 96/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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331.2
calorias
18.9
proteína
59.1
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.7 mg 1%
Carboidratos Totais 59.1 g 21%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 1064.7 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.2%
23.4%
3.3%
Gordura: 10 cal (3.3%)
Proteína: 75 cal (23.4%)
Carboidratos: 236 cal (73.2%)

About feijão-fava

Feijão Fedorento é uma leguminosa tropical única, também conhecida como "Petai", famosa na culinária do Sudeste Asiático. Este feijão verde vibrante tem um aroma distinto e forte que pode polarizar as papilas gustativas. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, o Feijão Fedorento promove a saúde digestiva e é repleto de antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. No entanto, o seu forte odor pode persistir, tornando-se uma aventura culinária para aqueles corajosos o suficiente para experimentar. Frequentemente usado em salteados e caril, o Feijão Fedorento adiciona um sabor e textura ousados, mostrando a diversidade de sabores nos pratos do Sudeste Asiático. Experimente a emoção do Feijão Fedorento - uma verdadeira sensação ao paladar!