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Arroz pegajoso com leite de coco e feijão mungo

Arroz pegajoso com leite de coco e feijão mungo

Dessert

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
9.4
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 17.6 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

66.3%
8.8%
24.9%
Gordura: 106 cal (24.9%)
Proteína: 37 cal (8.8%)
Carboidratos: 282 cal (66.3%)

About Arroz pegajoso com leite de coco e feijão mungo

Arroz Pegajoso com Leite de Coco e Feijão Mungo é uma deliciosa sobremesa do Sudeste Asiático que combina arroz glutinoso, leite de coco cremoso e feijão mungo. Esse prato tem origem em países como Tailândia e Vietnã, onde é frequentemente apreciado como um doce ou lanche. O arroz pegajoso oferece uma textura satisfatória, enquanto o leite de coco adiciona um sabor rico e aveludado. Os feijões mungo contribuem com um impulso de proteína e um toque de rusticidade. Apesar de indulgente, com seu doce molho de coco, também fornece gorduras saudáveis e fibras, tornando-o uma escolha única e nutritiva para os amantes de sobremesas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.