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Arroz Pegajoso

Arroz Pegajoso

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
260
calorias
4.8
proteína
56.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 56.4 g 20%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 0.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.8%
7.7%
1.4%
Gordura: 3 cal (1.4%)
Proteína: 19 cal (7.7%)
Carboidratos: 225 cal (90.8%)

About Arroz Pegajoso

O arroz pegajoso é uma variedade deliciosamente pegajosa e mastigável de arroz, predominantemente utilizada na culinária do Sudeste Asiático, especialmente em pratos tailandeses e laos. Feito a partir de arroz glutinoso, é frequentemente servido ao lado de refeições salgadas ou sobremesas doces, proporcionando a combinação perfeita de sabores e texturas. Rico em carboidratos, o arroz pegajoso fornece um rápido impulso de energia e, quando cozido no vapor, retém mais nutrientes do que outros métodos de cozimento. Aproveite-o com vegetais frescos, proteínas grelhadas ou até mesmo coberturas doces para uma experiência culinária encantadora. Delicie-se com a bondade saudável do arroz pegajoso - perfeito para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.