tomates cozidos

tomates cozidos

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (240 grams) contains 53 calories, 2.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.

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52.8
calorias
2.6
proteína
11.7
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
52.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.4 mg 0%
Carboidratos Totais 11.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 7.9 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 710.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.8%
16.6%
8.6%
Gordura: 5 cal (8.6%)
Proteína: 10 cal (16.6%)
Carboidratos: 46 cal (74.8%)

About tomates cozidos

Tomates Ensopados são um prato reconfortante e versátil, feito de tomates maduros e suculentos cozidos lentamente com cebolas, alho e uma mistura de ervas como manjericão e orégano. Essa receita clássica é originária da culinária italiana, celebrada por seus sabores ricos e aroma encantador. Rica em vitaminas A e C, os tomates ensopados oferecem uma dose saudável de antioxidantes, apoiando seu sistema imunológico e o bem-estar geral. Eles são baixos em calorias e podem ser apreciados sozinhos, sobre massas, ou como um complemento substancial para sopas e ensopados. Saboreie o calor e a tradição dos Tomates Ensopados hoje!