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tomates cozidos

tomates cozidos

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (240 grams) contains 53 calories, 2.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
52.8
calorias
2.6
proteína
11.7
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
 52.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.4 mg 0%
Carboidratos Totais 11.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 7.9 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 710.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - tomates cozidos Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    74.8%
    16.6%
    8.6%
    Gordura: 5 cal (8.6%)
    Proteína: 10 cal (16.6%)
    Carboidratos: 46 cal (74.8%)

    About tomates cozidos

    Tomates Ensopados são um prato reconfortante e versátil, feito de tomates maduros e suculentos cozidos lentamente com cebolas, alho e uma mistura de ervas como manjericão e orégano. Essa receita clássica é originária da culinária italiana, celebrada por seus sabores ricos e aroma encantador. Rica em vitaminas A e C, os tomates ensopados oferecem uma dose saudável de antioxidantes, apoiando seu sistema imunológico e o bem-estar geral. Eles são baixos em calorias e podem ser apreciados sozinhos, sobre massas, ou como um complemento substancial para sopas e ensopados. Saboreie o calor e a tradição dos Tomates Ensopados hoje!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - tomates cozidos Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.