tomate cozido

tomate cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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66
calorias
1.6
proteína
14.3
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
66
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 580.0 mg 25%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 9.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 450 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

85.1%
9.5%
5.4%
Gordura: 3 cal (5.4%)
Proteína: 6 cal (9.5%)
Carboidratos: 57 cal (85.1%)

About tomate cozido

Tomate cozido é um prato delicioso e versátil feito com tomates maduros e suculentos cozidos lentamente até a perfeição. Originário de várias culinárias, incluindo italiana e sul-americana, muitas vezes apresenta ervas como manjericão e orégano, e às vezes inclui cebolas, alho e pimentões para adicionar profundidade. Rico em vitaminas C e K, os tomates cozidos são uma opção saudável, repleta de antioxidantes que apoiam a saúde do coração. Seja servido como acompanhamento, sobre massas, ou em sopas, este prato reconfortante traz uma explosão de sabor para qualquer refeição, enquanto é baixo em calorias. Aproveite o calor dos tomates cozidos hoje!