1 serving (150 grams) contains 116 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
183.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 44.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ruibarbo cozido
Ruibarbo Estufado é uma sobremesa encantadora feita a partir de talos frescos de ruibarbo, gentilmente fervidos com açúcar e um toque de suco de limão. Originário da Europa, esse petisco azedo tem sido um esteio amado em muitas cozinhas, especialmente durante a primavera. Rico em vitaminas C e K, o ruibarbo oferece inúmeros benefícios para a saúde, incluindo auxílio à digestão e apoio à saúde do coração. Embora seja naturalmente baixo em calorias, é importante equilibrar sua doçura com moderação. Desfrute quente ou frio, sozinho ou como cobertura de iogurtes e sobremesas - é um deleite versátil que adiciona uma explosão de sabor a qualquer prato!
