1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 41.2 g | 52% | |
| Gordura Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeletas de porco cozidas
Costelas de Porco Ensopadas são um prato de dar água na boca que reúne costelas de porco macias, que se desprendem do osso, cozidas em um rico blend de molho de soja, alho, gengibre e especiarias aromáticas. Originária da culinária asiática, esta refeição reconfortante é frequentemente apreciada em lares chineses e filipinos, onde os sabores salgados são complementados por notas doces e picantes. Rico em proteínas, as costelas de porco fornecem nutrientes essenciais, enquanto o método de cozimento lento ajuda a manter os sabores sem excesso de óleo. No entanto, esteja atento ao teor de sódio do molho de soja e saboreie cada mordida com moderação. Aproveite este prato substancioso com arroz cozido no vapor ou legumes frescos para um equilíbrio delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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