bochecha de porco cozida

bochecha de porco cozida

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About bochecha de porco cozida

A bochecha de porco cozida é um prato rico e macio, perfeito para os amantes de sabores reconfortantes. Originário de diversas culinárias, especialmente das tradições do sul da Europa e asiáticas, apresenta bochechas de porco suculentas cozidas lentamente em um caldo saboroso com ervas aromáticas, cebolas e alho. Esse processo de cozimento lento quebra o colágeno, tornando a carne deliciosamente derretida na boca. Embora a bochecha de porco seja mais rica em gordura, também é rica em sabor e em nutrientes essenciais como proteínas e vitaminas do complexo B. Aproveite servida sobre polenta cremosa ou arroz leve para uma refeição satisfatória que aquece a alma!