1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervilhas cozidas com rabo de porco
Ervilhas Ensopadas com Rabo de Porco é um prato delicioso nativo da culinária caribenha, especialmente popular na Jamaica. Esta refeição substancial apresenta ervilhas macias cozidas com pedaços saborosos de rabo de porco, que acrescentam uma profundidade rica e defumada. O prato é frequentemente enriquecido com especiarias e ervas aromáticas, realçando o seu perfil saboroso. Rico em proteínas do rabo de porco e em fibras das ervilhas, é um alimento reconfortante que oferece nutrição. No entanto, esteja atento ao teor de gordura do rabo de porco, tornando-o um prazer melhor apreciado com moderação. Experimente os sabores vibrantes do Caribe com este clássico comovente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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