1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde cozido com carne
Feijão Verde Ensopado Com Carne é um prato substancial e reconfortante, misturando perfeitamente feijão verde macio com pedaços saborosos de carne, tipicamente de porco ou boi. Originário das cozinhas do Sul e da soul food, esta deliciosa receita destaca os ricos sabores do cozimento lento. Repleto de nutrientes, o feijão verde oferece uma boa fonte de vitaminas A, C e K, enquanto a carne adiciona proteína e complexidade. Este prato é frequentemente apreciado como um acompanhamento satisfatório ou um prato principal, trazendo calor e nutrição à mesa, tornando-o perfeito para encontros familiares ou jantares aconchegantes em casa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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