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Feijão verde cozido

Feijão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
111.1
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
111.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

60.5%
12.2%
27.4%
Gordura: 28 cal (27.4%)
Proteína: 12 cal (12.2%)
Carboidratos: 63 cal (60.5%)

About Feijão verde cozido

Feijão Verde Cozido é um prato saboroso e saudável que apresenta feijão verde macio cozido com cebolas, alho e ricos tomates em cubos. Originário da culinária do Sul, este básico reconfortante traz calor e sabor para qualquer refeição. Embalados com vitaminas A e C, esses vegetais vibrantes são baixos em calorias, mas ricos em fibras, tornando-os um acompanhamento perfeito para os conscientes da saúde. Muitas vezes temperados com ervas como tomilho e uma pitada de pimenta, os Feijão Verde Cozidos oferecem um delicioso equilíbrio entre sabor e nutrição. Aproveite-os frescos ou como um adorável complemento para seus pratos favoritos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.