Feijão verde e cenoura cozidos

Feijão verde e cenoura cozidos

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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111.1
calorias
3.2
proteína
19.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
111.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 9.5 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.2%
13.3%
7.5%
Gordura: 7 cal (7.5%)
Proteína: 12 cal (13.3%)
Carboidratos: 76 cal (79.2%)

About Feijão verde e cenoura cozidos

Feijão Verde e Cenouras Cozidos são um prato reconfortante e saudável que apresenta feijão verde macio e cenouras doces cozidos na perfeição. Originário da culinária caseira americana clássica, este prato é frequentemente temperado com alho, cebola ou ervas para dar mais profundidade. Rico em vitaminas A e C, oferece um impulso ao seu sistema imunológico, ao mesmo tempo que fornece fibras para apoiar a digestão saudável. Com baixo teor de calorias, mas rico em sabor, este guisado encantador faz um acompanhamento nutritivo ou uma refeição vegetariana leve. Aproveite a robustez dos vegetais a cada deliciosa garfada!