frutas cozidas

frutas cozidas

Dessert

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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157.7
calorias
0.8
proteína
39.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.4%
2.0%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 3 cal (2.0%)
Carboidratos: 157 cal (96.4%)

About frutas cozidas

Fruta Cozida é um prato delicioso e reconfortante feito de uma variedade de frutas vibrantes como maçãs, peras e frutas silvestres, frequentemente cozidas em fogo brando com especiarias quentes como canela e noz-moscada. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, essa sobremesa doce é perfeita para o café da manhã ou para a sobremesa. Rico em vitaminas e antioxidantes, a Fruta Cozida oferece uma alternativa saudável aos doces processados, enquanto os açúcares naturais proporcionam uma indulgência encantadora e sem culpa. Aproveite-a quente, polvilhada com nozes, ou com iogurte para uma experiência de sabor requintada!