1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 138.1 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenoura cozida
A Cenoura Cozida é um prato delicioso que apresenta cenouras macias e doces cozidas ao ponto. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária europeia e caribenha, esta receita reconfortante frequentemente inclui ingredientes como cebolas, alho e ervas, realçando sua doçura natural. Embaladas com vitaminas A e C, além de fibras, as cenouras cozidas são uma escolha saudável que apoia a saúde dos olhos e a digestão. Seja servida como acompanhamento ou como uma adição saudável a uma refeição principal, a Cenoura Cozida oferece nutrição e sabor em cada garfada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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