1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado com quiabo e linguiça
Ensopado Com Quiabo E Linguiça é um prato consistente e saboroso que combina a riqueza picante da linguiça defumada com quiabo macio e uma variedade de legumes frescos. Originário da culinária do Sul, este ensopado reconfortante apresenta ingredientes como tomates, pimentões e cebolas, criando uma mistura encantadora de texturas e sabores. Repleto de proteínas da linguiça e fibras do quiabo, é uma refeição satisfatória, embora possa ser mais elevado em sódio. Perfeito para encontros acolhedores, este ensopado aquece a alma e traz um sabor tradicional à sua mesa!
