1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ensopado de porco
Carne de porco ensopada é um prato saboroso e substancial, originário da culinária caribenha, especialmente amado na culinária jamaicana. Repleto de carne de porco macia e cozida lentamente, é combinado com uma mistura de legumes frescos, como cenouras, pimentões e cebolas, tudo cozido em um caldo rico e saboroso. Este prato é frequentemente temperado com ervas aromáticas e especiarias, conferindo-lhe aquele sabor característico. Embora seja reconfortante deliciosamente, tenha em mente que pode ter um teor mais alto de gordura, então aprecie com moderação. A carne de porco ensopada é um equilíbrio perfeito de sabores ousados e texturas reconfortantes, tornando-a uma obrigação para qualquer amante da comida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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