1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne
Ensopado de Carne é um prato farto e reconfortante, repleto de pedaços macios de carne, legumes vibrantes e caldo rico e saboroso. Proveniente de diversas culinárias globais, este prato combina lindamente sabores da culinária caseira tradicional com cozinhas gourmet. Ingredientes comuns incluem carne bovina, cordeiro ou frango, juntamente com cenouras, batatas e ervas, proporcionando uma mistura equilibrada de proteínas e nutrientes. Embora ofereça um calor e nutrição satisfatórios, esteja atento aos tamanhos das porções e ao teor de sal para uma opção mais saudável. Ensopado de Carne é mais do que apenas uma refeição; é uma experiência acolhedora que reúne as pessoas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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