1 serving (100 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 904.8 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Truta arco-íris
Steelhead é um tipo de peixe intimamente relacionado ao salmão, conhecido por sua cor vibrante e sabor rico. Originário das águas frias e claras do Noroeste do Pacífico, esse peixe delicioso é frequentemente grelhado, assado ou defumado, trazendo um toque do selvagem para o seu prato. Rico em ácidos graxos ômega-3, Steelhead não é apenas uma delícia culinária, mas também uma escolha saudável para o coração, apoiando a função cerebral e reduzindo a inflamação. Com sua textura delicada e sabor leve ligeiramente adocicado, o Steelhead é perfeito para uma variedade de pratos, tornando-se uma estrela versátil do mundo dos frutos do mar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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