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Dumplings de sopa de legumes cozidos no vapor

Dumplings de sopa de legumes cozidos no vapor

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorias
14.2
proteína
56.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 56.8 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.1%
Gordura: 85 cal (23.1%)
Proteína: 56 cal (15.4%)
Carboidratos: 227 cal (61.5%)

About Dumplings de sopa de legumes cozidos no vapor

Os Bolinhos de Sopa de Legumes a Vapor são uma reviravolta encantadora no tradicional dim sum, originários da vibrante culinária do Leste Asiático. Esses delicados bolinhos são recheados com uma mistura de legumes frescos refogados, como cogumelos, acelga chinesa e cenouras, todos cozidos em um caldo rico e saboroso. Cada mordida explode de sabor, enquanto a fina massa mastigável mantém aquela bondade reconfortante e vaporosa. Embalados com nutrientes e baixos em calorias, esses bolinhos oferecem uma opção saudável para quem deseja uma refeição satisfatória sem culpa. Descubra o equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar a cada bocado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.