1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dumplings de legumes cozidos no vapor
Os Dumplings de Legumes Cozidos no Vapor são um petisco encantador, recheados com uma mistura colorida de vegetais frescos como repolho, cenoura e cogumelos, todos envoltos em uma massa delicada e mastigável. Originários da culinária asiática, esses dumplings não são apenas deliciosos, mas também uma opção mais saudável se comparados aos seus equivalentes fritos. O cozimento a vapor preserva seus nutrientes mantendo os sabores vibrantes e frescos. Perfeitos como aperitivo ou prato principal, eles são baixos em calorias e ricos em fibras, oferecendo um impulso nutritivo à sua refeição. Aproveite a gostosura dos Dumplings de Legumes Cozidos no Vapor, uma escolha saudável que agrada os sentidos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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