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pãezinhos torcidos cozidos a vapor

pãezinhos torcidos cozidos a vapor

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorias
16.7
proteína
95.2
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
523.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.4%
13.1%
12.5%
Gordura: 63 cal (12.5%)
Proteína: 66 cal (13.1%)
Carboidratos: 380 cal (74.4%)

About pãezinhos torcidos cozidos a vapor

Os Pãezinhos Torcidos Cozidos a Vapor são uma delícia proveniente da culinária asiática, juntando a arte de cozinhar a vapor com a criatividade da massa torcida. Feitos com farinha de trigo macia e flexível, esses pãezinhos são frequentemente recheados com uma variedade de ingredientes como legumes temperados, carnes saborosas ou ervas aromáticas. O processo de cozimento a vapor mantém a umidade, tornando-os leves e fofinhos, ao mesmo tempo que preserva as cores vibrantes e os nutrientes dos recheios. Com seu método de cocção com baixo teor de gordura, os Pãezinhos Torcidos Cozidos a Vapor oferecem uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos, perfeitos para aqueles que buscam sabor sem culpa. Aproveite esta experiência única e deliciosa hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.