1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
504.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 49.5 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 19.5 g | 69% | |
| Açúcares | 10.5 g | ||
| proteína | 78.1 g | 156% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 525.5 mg | 40% | |
| Ferro | 30.0 mg | 166% | |
| Potássio | 1051.1 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho cozido
Os pedaços de soja cozidos a vapor são uma fonte de proteína vegetal nutritiva e versátil, feita a partir de farinha de soja desengordurada. Originários da culinária asiática, especialmente populares nos pratos indianos, esses pedaços absorvem os sabores lindamente, tornando-os perfeitos para caril, salteados e saladas. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteína, os pedaços de soja cozidos a vapor são uma excelente escolha para aqueles que procuram incorporar opções mais saudáveis em sua dieta. Embalados com aminoácidos essenciais e fibras, apoiam o crescimento muscular e a digestão. Aproveite a textura mastigável e os benefícios para a saúde enquanto é gentil com as suas papilas gustativas e o planeta!
