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Siomai no vapor

Siomai no vapor

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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331.8
calorias
23.7
proteína
28.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
331.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.8%
28.2%
38.0%
Gordura: 127 cal (38.0%)
Proteína: 94 cal (28.2%)
Carboidratos: 113 cal (33.8%)

About Siomai no vapor

O Siomai Cozido no Vapor é um bolinho delicado originário das vibrantes ruas da Ásia, especialmente amado na culinária chinesa. Tipicamente recheado com uma mistura saborosa de carne moída de porco, camarão e temperos aromáticos, essas delícias em tamanho bite são envoltas em uma fina camada de massa e habilmente cozidas a vapor à perfeição. Eles oferecem uma explosão de sabor deliciosa a cada mordida, tornando-os uma escolha popular para os entusiastas do dim sum. Como opção mais saudável, o Siomai Cozido no Vapor é mais baixo em calorias devido ao seu método de cozimento a vapor, preservando nutrientes essenciais e evitando o excesso de óleo. Então, delicie-se nestes deliciosos bocados, perfeitos para um lanche ou uma refeição satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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