1 serving (135 grams) contains 122 calories, 23.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
121.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.5 g | ||
| Colesterol | 214.7 mg | 71% | |
| Sódio | 334.8 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Cálcio | 91.8 mg | 7% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 193.1 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About camarão cozido
O Camarão Cozido no Vapor é um prato de frutos do mar delicioso, simples e saudável. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, este prato apresenta camarões suculentos cozidos no vapor à perfeição, muitas vezes temperados com alho, limão e ervas frescas, permitindo que os sabores naturais se destaquem. Rico em proteínas de alta qualidade, baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, o camarão cozido no vapor é uma escolha saudável para o coração. É um ingrediente versátil que pode ser apreciado sozinho ou adicionado a saladas, massas ou refogados. Mime o seu paladar com esta opção de frutos do mar deliciosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - camarão cozido DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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