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Rolinho de arroz cozido a vapor

Rolinho de arroz cozido a vapor

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.0
calorias
8.0
proteína
72
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
352.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 80.0 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.3%
8.8%
11.9%
Gordura: 43 cal (11.9%)
Proteína: 32 cal (8.8%)
Carboidratos: 288 cal (79.3%)

About Rolinho de arroz cozido a vapor

O rolo de arroz a vapor é um prato delicioso originário da culinária chinesa, frequentemente apreciado como um popular item de dim sum. Feitos a partir de uma simples mistura de farinha de arroz e água, esses rolos macios e sedosos são tipicamente recheados com ingredientes salgados como camarão, porco ou legumes. Levemente temperados e cozidos a vapor até a perfeição, são uma opção mais saudável em comparação aos petiscos fritos, sendo baixos em calorias e gordura. Geralmente servidos com um fio de molho de soja ou óleo de gergelim, os Rolo de Arroz a Vapor oferecem uma experiência reconfortante e satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.